
đ IngrĂ©dients pour 4
3 dos de saumon, 4 fenouils, 1 bouquet de brocolis, 6 cuillĂšres Ă soupe d'huile colza-olive, sel et poivre !
đ Recette
Emincer les fenouils et les faire dorer au wok dans 3 cuillĂšres Ă soupe d'huile.
Ajouter les fleurettes de brocolis puis le saumon en morceaux.
Saler, poivrer et verser 3 cuillĂšres Ă soupe d'huile.
Cuire Ă feu doux pendant 35 mn.
Servir avec une portion santĂ© de riz basmati bio demi-complet đ
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